Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)
147
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH1,2 g
Maščobe5,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 147 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 23 g | 1,2 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 35 g | 1,7 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 46 g | 2,3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 58 g | 2,9 g | 14 g |
Podobna živila
- Svinjsko srcegloboko zamrznjeno, pečeno brez maščobe (v ponvi)160 kcal / 100 g
- Goveja jetragloboko zamrznjena, pečena brez maščobe, v ponvi159 kcal / 100 g
- Piščančja jetragloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)159 kcal / 100 g
- Telečja jetragloboko zamrznjena, pečena v ponvi brez maščobe110 kcal / 100 g
- Račja jetragloboko zamrznjena, ocvrta v ponvi brez maščobe173 kcal / 100 g
- Mleta goveja jetragloboko zamrznjeno, praženo brez maščobe, ponva159 kcal / 100 g
- Meso divjega prašičagloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe (v ponvi)214 kcal / 100 g
- Jagnječja jetraocvrta v ponvi brez maščobe144 kcal / 100 g
- Svinjski kotletgloboko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)206 kcal / 100 g
- Mleta svinjinagloboko zamrznjeno, pečeno v ponvi brez maščobe339 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska jetra?
100 g živila Svinjska jetra vsebuje 147 kcal, 23 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska jetra?
50 g živila Svinjska jetra vsebuje 74 kcal, 12 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska jetra?
150 g živila Svinjska jetra vsebuje 221 kcal, 35 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska jetra?
200 g živila Svinjska jetra vsebuje 294 kcal, 46 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska jetra?
250 g živila Svinjska jetra vsebuje 368 kcal, 58 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V533282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
