Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječja jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta v ponvi brez maščobe
144
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH1,1 g
Maščobe5,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 144 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 1,1 g 0%
- Maščobe 5,6 g 7%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 22 g | 1,1 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 11 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 33 g | 1,7 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 44 g | 2,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 56 g | 2,8 g | 14 g |
Podobna živila
- Ovčja jetrapečena brez maščobe (v ponvi)144 kcal / 100 g
- Jagnječje srceocvrto brez maščobe, v ponvi178 kcal / 100 g
- Goveja jetrapečena brez maščobe, v ponvi159 kcal / 100 g
- Račja jetraocvrta v ponvi brez maščobe173 kcal / 100 g
- Svinjska jetraocvrta brez maščobe (v ponvi)147 kcal / 100 g
- Piščančja jetraocvrta149 kcal / 100 g
- Ovčje srceocvrto brez maščobe, v ponvi159 kcal / 100 g
- Telečja jetrapečena v ponvi brez maščobe110 kcal / 100 g
- Jetra trskeocvrta brez maščobe, v ponvi651 kcal / 100 g
- Mleta goveja jetrapraženo brez maščobe, ponva159 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječja jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječja jetra?
100 g živila Jagnječja jetra vsebuje 144 kcal, 22 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječja jetra?
50 g živila Jagnječja jetra vsebuje 72 kcal, 11 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječja jetra?
150 g živila Jagnječja jetra vsebuje 216 kcal, 33 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječja jetra?
200 g živila Jagnječja jetra vsebuje 288 kcal, 44 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječja jetra?
250 g živila Jagnječja jetra vsebuje 360 kcal, 56 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V535182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin