Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena brez maščobe, v ponvi
159
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH6,6 g
Maščobe4,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 159 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 6,6 g 2%
- Maščobe 4,6 g 6%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 23 g | 6,6 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 3,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34 g | 9,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 46 g | 13 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 57 g | 17 g | 11 g |
Podobna živila
- Mleta goveja jetrapraženo brez maščobe, ponva159 kcal / 100 g
- Panirana ocvrta goveja jetraocvrta212 kcal / 100 g
- Goveja jetra ocvrta s soljoocvrto, s soljo179 kcal / 100 g
- Goveja jetra z omako rdečega vinaocvrto, z omako rdečega vina122 kcal / 100 g
- Goveja jetra po berlinskoocvrto, po berlinsko127 kcal / 100 g
- Telečja jetrapečena v ponvi brez maščobe110 kcal / 100 g
- Goveje srceocvrto brez maščobe (v ponvi)176 kcal / 100 g
- Piščančja jetraocvrta149 kcal / 100 g
- Svinjska jetraocvrta brez maščobe (v ponvi)147 kcal / 100 g
- Jagnječja jetraocvrta v ponvi brez maščobe144 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja jetra?
100 g živila Goveja jetra vsebuje 159 kcal, 23 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja jetra?
50 g živila Goveja jetra vsebuje 80 kcal, 11 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja jetra?
150 g živila Goveja jetra vsebuje 239 kcal, 34 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja jetra?
200 g živila Goveja jetra vsebuje 318 kcal, 46 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja jetra?
250 g živila Goveja jetra vsebuje 398 kcal, 57 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V531182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
