Veste, kaj je na vašem krožniku
Sirni krekerji
Kalorije in hranilne vrednosti
s sirom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 498 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 59 g 22%
- Maščobe 26 g 33%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 5,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 10 g | 59 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 5,1 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 15 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 20 g | 118 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 25 g | 148 g | 64 g |
Podobna živila
- Pšenični krekerji s siromslani, iz pšenice, s sirom519 kcal / 100 g
- Pšenični kreker s sirom in semeni455 kcal / 100 g
- Sirov sendvič krekers sirnim nadevom491 kcal / 100 g
- Sirovi kreker prigrizekaromatizirano464 kcal / 100 g
- Švicarski sirov kreker477 kcal / 100 g
- Polnozrnati sirni kreker412 kcal / 100 g
- Slani krekerslan509 kcal / 100 g
- Sirni sendvič krekersirni nadev490 kcal / 100 g
- Listnati sirovi krekerjislani prigrizki524 kcal / 100 g
- Rižev kreker z okusom sira407 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sirni krekerji
Kako lahko sirne krekerje spečeš doma?
V moko vmešaj nariban trdi sir, hladno maslo in malo vode, testo tanko razvaljaj ter nareži na kvadratke. Peci jih pri 180 °C približno 10–12 minut, da robovi rahlo porjavijo; pred shranjevanjem jih povsem ohladi.
Kako ohraniš sirne krekerje hrustljave?
Ko se ohladijo, jih shrani v dobro zaprti posodi, stran od vlage in pare. Če se zmehčajo, jih za nekaj minut pogrej v pečici pri 160 °C in ohladi na rešetki.
S čim postrežeš sirne krekerje?
Dobro se podajo k kremnim juham, na primer paradižnikovi ali bučni, ter k namazom iz skute, fižola ali čičerike. Z njimi lahko nadomestiš kruh ob juhi ali jih ponudiš na prigrizkovnem krožniku.
Kako uporabiš sirne krekerje namesto drobtin?
Zdrobi jih v vrečki z valjarjem ali v sekljalniku in uporabi za hrustljav posip po testeninah ali pečeni zelenjavi. Ker so že slani in sirni, jed pred dodatnim soljenjem poskusi.
Ali sirni krekerji vsebujejo gluten in mleko?
Pogosto vsebujejo pšenično moko in sir ali mleko, zato lahko vsebujejo gluten in mlečne sestavine. Recepti se razlikujejo, zato preveri seznam sestavin, če se tem sestavinam izogibaš.
Kako se sirni krekerji razlikujejo od slanih krekerjev?
Sirni krekerji imajo običajno sir v testu, zato so bolj izrazitega, slanega okusa in se dobro obnesejo sami ali z blagim namazom. Slani krekerji so praviloma nevtralnejši, zato jih lažje kombiniraš s sladkimi in slanimi dodatki.
Ali lahko sirne krekerje ponudiš majhnemu otroku?
Trdi, suhi krekerji se lahko odlomijo v ostre koščke, zato niso primerna izbira za otroka, ki še ne obvlada žvečenja. Pri majhnem otroku izberi mehkejšo hrano in ga med jedjo vedno nadzoruj.
Vir: CREA (Italy) 001000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
