Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
71
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,4 g
OH4,4 g
Maščobe4,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 71 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 4,4 g 2%
- Maščobe 4,4 g 6%
- Nasičene maščobe 2,9 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,4 g | 4,4 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 2,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,1 g | 6,6 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,8 g | 8,8 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,5 g | 11 g | 11 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleko?
100 g živila Mleko vsebuje 71 kcal, 3,4 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleko?
50 g živila Mleko vsebuje 36 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleko?
150 g živila Mleko vsebuje 107 kcal, 5,1 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleko?
200 g živila Mleko vsebuje 142 kcal, 6,8 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleko?
250 g živila Mleko vsebuje 178 kcal, 8,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 270 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
