Veste, kaj je na vašem krožniku
Milk, 1.5% fat, boiled
Kalorije in hranilne vrednosti
47
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH5 g
Maščobe1,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 47 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 1,6 g 2%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 5 g —
- Natrij 42,7 mg 2%
- Holesterol 6,7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12,1 µg 1%
- Vitamin C 0,74 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,35 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Minerali
- Kalcij 125 mg 10%
- Železo 0,05 mg 0%
- Magnezij 11,5 mg 3%
- Fosfor 93,7 mg 7%
- Kalij 156 mg 3%
- Cink 0,43 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 14,4 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,1 g | 5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,6 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 4,7 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,2 g | 10 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 7,8 g | 13 g | 3,9 g |
Podobna živila
- Milk35 kcal / 100 g
- Milk whole milk 3.5% fat66 kcal / 100 g
- Yoghurt 1.5% fat52 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Sour milk50 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Milk, 1.5% fat, boiled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Milk, 1.5% fat, boiled?
100 g živila Milk, 1.5% fat, boiled vsebuje 47 kcal, 3,1 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Milk, 1.5% fat, boiled?
50 g živila Milk, 1.5% fat, boiled vsebuje 24 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Milk, 1.5% fat, boiled?
150 g živila Milk, 1.5% fat, boiled vsebuje 71 kcal, 4,7 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Milk, 1.5% fat, boiled?
200 g živila Milk, 1.5% fat, boiled vsebuje 94 kcal, 6,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Milk, 1.5% fat, boiled?
250 g živila Milk, 1.5% fat, boiled vsebuje 118 kcal, 7,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33440 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
