Veste, kaj je na vašem krožniku
Kocke šunke
Kalorije in hranilne vrednosti
nariban ali mlet
120
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH2,1 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 120 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 811 mg 35%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 18 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9 g | 1 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 27 g | 3,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 36 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 45 g | 5,2 g | 11 g |
Podobna živila
- Kocke perutninske šunkenaribano ali mleto132 kcal / 100 g
- Svinjska šunkaza kuhanje / peko163 kcal / 100 g
- Mleta šunka263 kcal / 100 g
- Sušena šunkadimljeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob142 kcal / 100 g
- Sesekljana šunka ni v pločevinkini v pločevinki221 kcal / 100 g
- Šunkasušeno, ekstra pusto in navadno, v konzervi, pečeno167 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkakuhana108 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakategorija ni navedena113 kcal / 100 g
- Sesekljana šunka v pločevinkiv pločevinki239 kcal / 100 g
- Cela šunkasušeno, pusto in mastno246 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kocke šunke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kocke šunke?
100 g živila Kocke šunke vsebuje 120 kcal, 18 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kocke šunke?
50 g živila Kocke šunke vsebuje 60 kcal, 9 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kocke šunke?
150 g živila Kocke šunke vsebuje 180 kcal, 27 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kocke šunke?
200 g živila Kocke šunke vsebuje 240 kcal, 36 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kocke šunke?
250 g živila Kocke šunke vsebuje 300 kcal, 45 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 28922 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
