Veste, kaj je na vašem krožniku
Narezana svinjska šunka
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
108
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH3,3 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 108 kcal —
- Beljakovine 14 g 27%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 4,5 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 14 g | 3,3 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6,8 g | 1,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 20 g | 5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 27 g | 6,6 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 34 g | 8,3 g | 11 g |
Podobna živila
- Dimljena narezana svinjska šunka1–3 % maščobe99 kcal / 100 g
- Kuhana šunka narezeknarezano122 kcal / 100 g
- Svinjska šunkapusto, surovo126 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakategorija ni navedena113 kcal / 100 g
- Narezana šunkanavadno, približno 11% maščobe164 kcal / 100 g
- Narezana predelana svinjina175 kcal / 100 g
- Svinjski šunkasti zrezek kuhankuhano200 kcal / 100 g
- Rezina šunkesušeno, svinjina, s kostmi, samo pusto meso, nesegreto130 kcal / 100 g
- Puranje šunkenarezana, kuhana92 kcal / 100 g
- Rezina svinjske šunkesurova, s kožo191 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Narezana svinjska šunka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Narezana svinjska šunka?
100 g živila Narezana svinjska šunka vsebuje 108 kcal, 14 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Narezana svinjska šunka?
50 g živila Narezana svinjska šunka vsebuje 54 kcal, 6,8 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Narezana svinjska šunka?
150 g živila Narezana svinjska šunka vsebuje 162 kcal, 20 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Narezana svinjska šunka?
200 g živila Narezana svinjska šunka vsebuje 216 kcal, 27 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Narezana svinjska šunka?
250 g živila Narezana svinjska šunka vsebuje 270 kcal, 34 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: tbca BRC0007F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
