Veste, kaj je na vašem krožniku
Rezina svinjske šunke
Kalorije in hranilne vrednosti
surova, s kožo
191
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 191 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 5,6 g 28%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,4 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 47 g | 0 g | 33 g |
Podobna živila
- Svinjska šunkapusto, surovo126 kcal / 100 g
- Slanina iz svinjske šunkesurova, soljena, dimljena121 kcal / 100 g
- Svinjski šunkasti zrezek surovsurovo129 kcal / 100 g
- Soljena svinjska šunkasurovo, približno 3 % maščobe108 kcal / 100 g
- Zunanji del svinjske šunkesurovo123 kcal / 100 g
- Rezina šunkesušeno, svinjina, s kostmi, samo pusto meso, nesegreto130 kcal / 100 g
- Rezine svinjske šunkebrez maščobe, kuhana94 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz šunkesurov191 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkakuhana108 kcal / 100 g
- Dimljena narezana svinjska šunka1–3 % maščobe99 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rezina svinjske šunke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rezina svinjske šunke?
100 g živila Rezina svinjske šunke vsebuje 191 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rezina svinjske šunke?
50 g živila Rezina svinjske šunke vsebuje 96 kcal, 9,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rezina svinjske šunke?
150 g živila Rezina svinjske šunke vsebuje 287 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rezina svinjske šunke?
200 g živila Rezina svinjske šunke vsebuje 382 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rezina svinjske šunke?
250 g živila Rezina svinjske šunke vsebuje 478 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: slv 987 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
