Veste, kaj je na vašem krožniku
Zunanji del svinjske šunke
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo
123
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe4,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 123 kcal —
- Beljakovine 20 g 39%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,9 g 6%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 39 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 49 g | 0 g | 12 g |
Podobna živila
- Svinjska šunkapusto, surovo126 kcal / 100 g
- Rezina svinjske šunkesurova, s kožo191 kcal / 100 g
- Svinjska notranja stegnenicasurovo115 kcal / 100 g
- Svinjsko stegno zgornji delpusto in mastno, surovo182 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnocel, pust, surov136 kcal / 100 g
- Zunanji del govejega stegnasurovo132 kcal / 100 g
- Celo svinjsko stegnosveže, stegno, celo, ločljivo pusto in mastno meso, surovo245 kcal / 100 g
- Svinjski nožni sklepsurovo, pusto122 kcal / 100 g
- Svinjski zrezeksurovo149 kcal / 100 g
- Zadnja svinjska kračasurovo222 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zunanji del svinjske šunke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zunanji del svinjske šunke?
100 g živila Zunanji del svinjske šunke vsebuje 123 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zunanji del svinjske šunke?
50 g živila Zunanji del svinjske šunke vsebuje 62 kcal, 9,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zunanji del svinjske šunke?
150 g živila Zunanji del svinjske šunke vsebuje 185 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zunanji del svinjske šunke?
200 g živila Zunanji del svinjske šunke vsebuje 246 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zunanji del svinjske šunke?
250 g živila Zunanji del svinjske šunke vsebuje 308 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: slv 990 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
