Veste, kaj je na vašem krožniku
Kocke perutninske šunke
Kalorije in hranilne vrednosti
naribano ali mleto
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH1,6 g
Maščobe5,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 5,9 g 8%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 1,3 g —
- Natrij 850 mg 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 1,6 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9 g | 0,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 27 g | 2,4 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 36 g | 3,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 45 g | 4 g | 15 g |
Podobna živila
- Kocke šunkenariban ali mlet120 kcal / 100 g
- Mleto perutninsko meso137 kcal / 100 g
- Kuhana piščančja šunkav rezinah105 kcal / 100 g
- Kuhana perutninska šunkaz nizko vsebnostjo soli, v rezinah108 kcal / 100 g
- Piščančja šunkakuhana120 kcal / 100 g
- Purje na kockesvetlo in temno meso, začinjeno138 kcal / 100 g
- Mleto meso s šunko in siromsurovo270 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kocke perutninske šunke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kocke perutninske šunke?
100 g živila Kocke perutninske šunke vsebuje 132 kcal, 18 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kocke perutninske šunke?
50 g živila Kocke perutninske šunke vsebuje 66 kcal, 9 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kocke perutninske šunke?
150 g živila Kocke perutninske šunke vsebuje 198 kcal, 27 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kocke perutninske šunke?
200 g živila Kocke perutninske šunke vsebuje 264 kcal, 36 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kocke perutninske šunke?
250 g živila Kocke perutninske šunke vsebuje 330 kcal, 45 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 28929 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
