Veste, kaj je na vašem krožniku
Kari krompir po bombajsko
Kalorije in hranilne vrednosti
domače
118
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH14 g
Maščobe6,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 6,7 g 9%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 16 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Železo 0,96 mg 5%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalij 417 mg 9%
- Cink 0,3 mg 3%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Jod 4 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,8 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,9 g | 6,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,7 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 3,6 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 4,5 g | 35 g | 17 g |
Podobna živila
- Krompirjev currypunjabi, domače94 kcal / 100 g
- Curry z jajcem in krompirjemdomače138 kcal / 100 g
- Curry iz krompirja in grahadomače92 kcal / 100 g
- Kari iz cvetače in krompirjadomače60 kcal / 100 g
- Krompirjeva bhajiz maslenim ghijem, domače161 kcal / 100 g
- Bhaji iz krompirja in čebuledomače162 kcal / 100 g
- Jajčevčevo-krompirjev bhajidomače135 kcal / 100 g
- Zelenjavni curryislamsko, domače81 kcal / 100 g
- Bhindi subji karidomače71 kcal / 100 g
- Bhaji iz krompirja čebule in gobdomače211 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kari krompir po bombajsko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kari krompir po bombajsko?
100 g živila Kari krompir po bombajsko vsebuje 118 kcal, 1,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kari krompir po bombajsko?
50 g živila Kari krompir po bombajsko vsebuje 59 kcal, 0,9 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kari krompir po bombajsko?
150 g živila Kari krompir po bombajsko vsebuje 177 kcal, 2,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kari krompir po bombajsko?
200 g živila Kari krompir po bombajsko vsebuje 236 kcal, 3,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kari krompir po bombajsko?
250 g živila Kari krompir po bombajsko vsebuje 295 kcal, 4,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 15-739 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
