Weet wat er op je bord ligt

Varkensrug

Calorieën en voedingswaarden

gestoofd, met bruine basissaus

196

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten2,3 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	196	17 g	2,3 g	13 g
50 g	50 g	98	8,5 g	1,1 g	6,6 g
150 g	150 g	294	26 g	3,4 g	20 g
200 g	200 g	392	34 g	4,5 g	26 g
250 g	250 g	490	43 g	5,6 g	33 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensrug?

100 g Varkensrug bevat 196 kcal, met 17 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensrug?

50 g Varkensrug bevat 98 kcal, met 8,5 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensrug?

150 g Varkensrug bevat 294 kcal, met 26 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensrug?

200 g Varkensrug bevat 392 kcal, met 34 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensrug?

250 g Varkensrug bevat 490 kcal, met 43 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y361123 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels