Weet wat er op je bord ligt
Varkenslende
Calorieën en voedingswaarden
staartgedeelte, gegrild
151
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten0 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 151 kcal —
- Eiwit 31 g 62%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 31 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 47 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 62 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 78 g | 0 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenslende braadstukvers, braadstuk van middelste rib zonder bonen, mager vlees en vet, gekookt, gebraden252 kcal / 100 g
- Geroosterde varkenslendegeroosterd/gebakken295 kcal / 100 g
- Hele varkenslendevers, alleen mager vlees, gekookt, gegrild210 kcal / 100 g
- Varkenslendemet bot, mager, geroosterd194 kcal / 100 g
- Varkenslende ribbraadstukbeenloos, mager en vet, geroosterd244 kcal / 100 g
- Varkensfiletvoorste deel, gegrild226 kcal / 100 g
- Varkensfiletsteakgegrild216 kcal / 100 g
- Varkenshaasbereid118 kcal / 100 g
- Varkenskoteletgegrild356 kcal / 100 g
- Varkensvleesgegrild179 kcal / 100 g
Vragen over Varkenslende
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslende?
100 g Varkenslende bevat 151 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslende?
50 g Varkenslende bevat 76 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslende?
150 g Varkenslende bevat 227 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslende?
200 g Varkenslende bevat 302 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslende?
250 g Varkenslende bevat 378 kcal, met 78 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) U624172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
