Weet wat er op je bord ligt
Varkenshart
Calorieën en voedingswaarden
rauw
113
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 113 kcal —
- Eiwit 18 g 37%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 18 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,2 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 0 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensleververs, diverse orgaanvlees en bijproducten, rauw134 kcal / 100 g
- Varkensnierrauw95 kcal / 100 g
- Kippenhartalle klassen, rauw153 kcal / 100 g
- Varkenstongrauw220 kcal / 100 g
- Varkensoorrauw128 kcal / 100 g
- Varkenslongrauw101 kcal / 100 g
- Varkensbloedrauw72 kcal / 100 g
- Lamsenhartrauw129 kcal / 100 g
- Runderhartrauw112 kcal / 100 g
- Varkensvleesmager en vet, rauw376 kcal / 100 g
Vragen over Varkenshart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenshart?
100 g Varkenshart bevat 113 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenshart?
50 g Varkenshart bevat 57 kcal, met 9,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenshart?
150 g Varkenshart bevat 170 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenshart?
200 g Varkenshart bevat 226 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenshart?
250 g Varkenshart bevat 283 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: portfir 315 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
