Weet wat er op je bord ligt

Varkenshart

Calorieën en voedingswaarden

orgaanvlees, rauw

114

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten1,3 g

Vet4,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	114	17 g	1,3 g	4,4 g
50 g	50 g	57	8,7 g	0,7 g	2,2 g
150 g	150 g	171	26 g	2 g	6,5 g
200 g	200 g	228	35 g	2,6 g	8,7 g
250 g	250 g	285	43 g	3,3 g	11 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenshart?

100 g Varkenshart bevat 114 kcal, met 17 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 4,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenshart?

50 g Varkenshart bevat 57 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenshart?

150 g Varkenshart bevat 171 kcal, met 26 g eiwit, 2 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenshart?

200 g Varkenshart bevat 228 kcal, met 35 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 8,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenshart?

250 g Varkenshart bevat 285 kcal, met 43 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 11 g vet.

Bron: tbca BRC1051F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels