Weet wat er op je bord ligt
Varkensnier
Calorieën en voedingswaarden
orgaanvlees, rauw
90
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 90 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,2 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 22 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 29 g | 0 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 36 g | 0 g | 9,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensnierenvers, Orgaanvlees en bijproducten, rauw100 kcal / 100 g
- Varkensleververs, diverse orgaanvlees en bijproducten, rauw134 kcal / 100 g
- Varkenshartorgaanvlees, rauw114 kcal / 100 g
- Varkenslongvers, restvlees en bijproducten, rauw85 kcal / 100 g
- Varkenstongorgaanvlees, rauw220 kcal / 100 g
- Varkensdarmorgaanvlees, rauw141 kcal / 100 g
- Lamsnierorgaanvlees en bijproducten, rauw97 kcal / 100 g
- Varkensmiltvers, diverse orgaanvlees en bijproducten, rauw100 kcal / 100 g
- Lever varkens- rauwrauw134 kcal / 100 g
- Kalfsnierenorgaanvlees en bijproducten, rauw99 kcal / 100 g
Vragen over Varkensnier
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensnier?
100 g Varkensnier bevat 90 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensnier?
50 g Varkensnier bevat 45 kcal, met 7,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensnier?
150 g Varkensnier bevat 135 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensnier?
200 g Varkensnier bevat 180 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensnier?
250 g Varkensnier bevat 225 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Bron: tbca BRC1119F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
