Weet wat er op je bord ligt
Varkensnier
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord zonder vet
113
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 113 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 20 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 30 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 40 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 50 g | 0 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenshartgesmoord zonder vet195 kcal / 100 g
- Schapennierzonder vet gestoofd162 kcal / 100 g
- Lamsniergesmoord zonder vet159 kcal / 100 g
- Kalf niergesmoord zonder vet219 kcal / 100 g
- Varkensnierenvers, Orgaanvlees en bijproducten, rauw100 kcal / 100 g
- Varkenslevergebakken zonder vet (in de pan)147 kcal / 100 g
- Lams niergestoofd137 kcal / 100 g
- Varkensalvleeskliergesmoord219 kcal / 100 g
- Varkenslendecraniale deel, gestoofd zonder vet219 kcal / 100 g
- Varkenshersenengesmoord138 kcal / 100 g
Vragen over Varkensnier
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensnier?
100 g Varkensnier bevat 113 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensnier?
50 g Varkensnier bevat 57 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensnier?
150 g Varkensnier bevat 170 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensnier?
200 g Varkensnier bevat 226 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensnier?
250 g Varkensnier bevat 283 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) V573142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
