Weet wat er op je bord ligt
Schapennier
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gestoofd
162
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet4,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 162 kcal —
- Eiwit 30 g 60%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,7 g 6%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 75 g | 0 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamsniergesmoord zonder vet159 kcal / 100 g
- Schapenhartzonder vet gestoofd196 kcal / 100 g
- Varkensniergesmoord zonder vet113 kcal / 100 g
- Kalf niergesmoord zonder vet219 kcal / 100 g
- Lams niergestoofd137 kcal / 100 g
- Schapenboutvet, zonder vet gestoofd309 kcal / 100 g
- Schapenborstvetgesmoord zonder vet487 kcal / 100 g
- Lamshartgesmoord zonder vet219 kcal / 100 g
- Lamsnierenorgaanvlees en bijproducten, gekookt, gestoofd137 kcal / 100 g
- Lamsschoudermager, zonder vet gestoofd193 kcal / 100 g
Vragen over Schapennier
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapennier?
100 g Schapennier bevat 162 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapennier?
50 g Schapennier bevat 81 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapennier?
150 g Schapennier bevat 243 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapennier?
200 g Schapennier bevat 324 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapennier?
250 g Schapennier bevat 405 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) V574142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
