Weet wat er op je bord ligt
Lamshart
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord zonder vet
219
calorieënkcal per 100 g
Eiwit32 g
Koolhydraten0 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 219 kcal —
- Eiwit 32 g 63%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 4,4 g 22%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 16 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 47 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 63 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 79 g | 0 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schapenhartzonder vet gestoofd196 kcal / 100 g
- Runderhartgesmoord zonder vet197 kcal / 100 g
- Kalfshartzonder vet gestoofd175 kcal / 100 g
- Lamsniergesmoord zonder vet159 kcal / 100 g
- Varkenshartgesmoord zonder vet195 kcal / 100 g
- Lamsborstgesmoord zonder vet378 kcal / 100 g
- Kippenhartgesmoord zonder vet152 kcal / 100 g
- Schapennierzonder vet gestoofd162 kcal / 100 g
- Lamsschoudergesmoord zonder vet169 kcal / 100 g
- Schapenborstgesmoord zonder vet487 kcal / 100 g
Vragen over Lamshart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamshart?
100 g Lamshart bevat 219 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamshart?
50 g Lamshart bevat 110 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamshart?
150 g Lamshart bevat 329 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamshart?
200 g Lamshart bevat 438 kcal, met 63 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamshart?
250 g Lamshart bevat 548 kcal, met 79 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: BLS (Germany) V515142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
