Weet wat er op je bord ligt
Lamshart
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet, in de pan
178
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet8,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,4 g 11%
- Verzadigd vet 3,5 g 18%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 26 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 51 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 64 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schapenhartzonder vet gebakken, in de pan159 kcal / 100 g
- Lamsleverzonder vet gebakken in de pan144 kcal / 100 g
- Kalfshartzonder vet gebakken in de pan158 kcal / 100 g
- Schapenleverzonder vet gebakken (in de pan)144 kcal / 100 g
- Kippenhartzonder vet gebakken in de pan270 kcal / 100 g
- Runderhartzonder vet gebakken (in de pan)176 kcal / 100 g
- Varkenshartzonder vet gebakken (in de pan)160 kcal / 100 g
- Lamskoteletzonder vet gebakken289 kcal / 100 g
- Lamsborstgebakken zonder vet, in de oven336 kcal / 100 g
- Lamslendekoteletgebakken zonder vet, in de pan253 kcal / 100 g
Vragen over Lamshart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamshart?
100 g Lamshart bevat 178 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamshart?
50 g Lamshart bevat 89 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamshart?
150 g Lamshart bevat 267 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamshart?
200 g Lamshart bevat 356 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamshart?
250 g Lamshart bevat 445 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: BLS (Germany) V515182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
