Weet wat er op je bord ligt
Schapenbout
Calorieën en voedingswaarden
vet, zonder vet gestoofd
309
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet23 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 309 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 10 g 51%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 27 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 40 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 53 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 67 g | 0 g | 56 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schnitzel van schapenboutmager, rauw128 kcal / 100 g
- Schapenschoudervet, gestoofd zonder vet383 kcal / 100 g
- Lamsschoudermager, zonder vet gestoofd193 kcal / 100 g
- Achterhakschenkel van schaapmiddelvet, gestoofd zonder vet242 kcal / 100 g
- Achterbout van schaapmager, zonder vet gestoofd159 kcal / 100 g
- Lamsboutgesmoord met uien en mosterd, met bruine basissaus189 kcal / 100 g
- Schapenschenkel voormatig vet, gestoofd zonder vet242 kcal / 100 g
- Schouder van schaapgesmoord, zonder vet374 kcal / 100 g
- Voorste schenk van schaapmager, zonder vet gestoofd159 kcal / 100 g
- Lamsbinnendijzonder vet gebraden (oven)147 kcal / 100 g
Vragen over Schapenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapenbout?
100 g Schapenbout bevat 309 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapenbout?
50 g Schapenbout bevat 155 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapenbout?
150 g Schapenbout bevat 464 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapenbout?
200 g Schapenbout bevat 618 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapenbout?
250 g Schapenbout bevat 773 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 56 g vet.
Bron: BLS (Germany) U883142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels