Weet wat er op je bord ligt
Lamsbinnendij
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebraden (oven)
147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 147 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 2,4 g 12%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 51 g | 0 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 64 g | 0 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schapenboutmager, zonder vet gebakken (in de oven)163 kcal / 100 g
- Varkensbovenbilgebakken zonder vet (in de oven)135 kcal / 100 g
- Lamsschouderzonder vet gebakken, in de oven155 kcal / 100 g
- Varkensfricandeauvoor braden, zonder vet gebakken (oven)143 kcal / 100 g
- Kalfshaaszonder vet gebakken, in de oven114 kcal / 100 g
- Lamsboutbereid, geroosterd, zonder olie, ongezouten183 kcal / 100 g
- Lamsfiletgebakken zonder vet (oven)225 kcal / 100 g
- Schouder van schaapmager, zonder vet gebakken, in de oven176 kcal / 100 g
- Lamsgebraadmager, rauw117 kcal / 100 g
- Schapenvleesbiefstukzonder vet gebakken (oven)146 kcal / 100 g
Vragen over Lamsbinnendij
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsbinnendij?
100 g Lamsbinnendij bevat 147 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsbinnendij?
50 g Lamsbinnendij bevat 74 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsbinnendij?
150 g Lamsbinnendij bevat 221 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsbinnendij?
200 g Lamsbinnendij bevat 294 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsbinnendij?
250 g Lamsbinnendij bevat 368 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) U817162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
