Weet wat er op je bord ligt

Schouder van schaap

Calorieën en voedingswaarden

mager, zonder vet gebakken, in de oven

176

calorieënkcal per 100 g

Eiwit27 g

Koolhydraten0 g

Vet7,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	176	27 g	7,7 g
50 g	50 g	88	13 g	3,9 g
150 g	150 g	264	40 g	12 g
200 g	200 g	352	53 g	16 g
250 g	250 g	440	67 g	19 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schouder van schaap?

100 g Schouder van schaap bevat 176 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schouder van schaap?

50 g Schouder van schaap bevat 88 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schouder van schaap?

150 g Schouder van schaap bevat 264 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schouder van schaap?

200 g Schouder van schaap bevat 352 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schouder van schaap?

250 g Schouder van schaap bevat 440 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.

Bron: BLS (Germany) U861162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels