Weet wat er op je bord ligt

rode rijst

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, zonder toegevoegd zout

141

calorieënkcal per 100 g

Eiwit3,5 g

Koolhydraten28 g

Vet0,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	141	3,5 g	28 g	0,7 g
50 g	50 g	71	1,7 g	14 g	0,3 g
150 g	150 g	212	5,2 g	42 g	1 g
200 g	200 g	282	6,9 g	56 g	1,4 g
250 g	250 g	353	8,6 g	71 g	1,7 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g rode rijst?

100 g rode rijst bevat 141 kcal, met 3,5 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g rode rijst?

50 g rode rijst bevat 71 kcal, met 1,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g rode rijst?

150 g rode rijst bevat 212 kcal, met 5,2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g rode rijst?

200 g rode rijst bevat 282 kcal, met 6,9 g eiwit, 56 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g rode rijst?

250 g rode rijst bevat 353 kcal, met 8,6 g eiwit, 71 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 9110 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels