Weet wat er op je bord ligt

Cake, raw raspberry cake

Calorieën en voedingswaarden

404
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten19 g
Vet33 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 404 kcal —
  • Eiwit 6,3 g 13%
  • Koolhydraten 19 g 7%
  • Vet 33 g 42%
  • Verzadigd vet 14 g 69%
  • Vezels 3,2 g 11%
  • Suikers 16 g —
  • Natrium 28,7 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5,6 µg 1%
  • Vitamine C 9,7 mg 11%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,75 mg 5%
  • Vitamine K 6,1 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,67 mg 4%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folaat (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 30,4 mg 2%
  • IJzer 2,1 mg 12%
  • Magnesium 84,2 mg 20%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Kalium 295 mg 6%
  • Zink 2,1 mg 19%
  • Koper 0,72 mg 79%
  • Mangaan 1 mg 45%
  • Seleen 3,3 µg 6%
  • Jodium 4,9 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4046,3 g19 g33 g
50 g50 g2023,2 g9,6 g17 g
150 g150 g6069,5 g29 g50 g
200 g200 g80813 g38 g66 g
250 g250 g101016 g48 g83 g

Vragen over Cake, raw raspberry cake

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cake, raw raspberry cake?

100 g Cake, raw raspberry cake bevat 404 kcal, met 6,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cake, raw raspberry cake?

50 g Cake, raw raspberry cake bevat 202 kcal, met 3,2 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cake, raw raspberry cake?

150 g Cake, raw raspberry cake bevat 606 kcal, met 9,5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 50 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cake, raw raspberry cake?

200 g Cake, raw raspberry cake bevat 808 kcal, met 13 g eiwit, 38 g koolhydraten en 66 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cake, raw raspberry cake?

250 g Cake, raw raspberry cake bevat 1010 kcal, met 16 g eiwit, 48 g koolhydraten en 83 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 34529 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels