Weet wat er op je bord ligt

Cake, raw carrot cake

Calorieën en voedingswaarden

261
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten19 g
Vet17 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 261 kcal —
  • Eiwit 7,1 g 14%
  • Koolhydraten 19 g 7%
  • Vet 17 g 22%
  • Verzadigd vet 3,9 g 19%
  • Vezels 3,2 g 11%
  • Suikers 16 g —
  • Natrium 41,8 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 253 µg 28%
  • Vitamine C 7 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 3,5 mg 24%
  • Vitamine K 11,3 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folaat (B9) 26,6 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 55,8 mg 4%
  • IJzer 2,1 mg 12%
  • Magnesium 90,6 mg 22%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Kalium 414 mg 9%
  • Zink 1,8 mg 16%
  • Koper 0,56 mg 62%
  • Mangaan 0,63 mg 27%
  • Seleen 2,8 µg 5%
  • Jodium 5,4 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2617,1 g19 g17 g
50 g50 g1313,6 g9,4 g8,4 g
150 g150 g39211 g28 g25 g
200 g200 g52214 g38 g34 g
250 g250 g65318 g47 g42 g

Vragen over Cake, raw carrot cake

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cake, raw carrot cake?

100 g Cake, raw carrot cake bevat 261 kcal, met 7,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cake, raw carrot cake?

50 g Cake, raw carrot cake bevat 131 kcal, met 3,6 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cake, raw carrot cake?

150 g Cake, raw carrot cake bevat 392 kcal, met 11 g eiwit, 28 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cake, raw carrot cake?

200 g Cake, raw carrot cake bevat 522 kcal, met 14 g eiwit, 38 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cake, raw carrot cake?

250 g Cake, raw carrot cake bevat 653 kcal, met 18 g eiwit, 47 g koolhydraten en 42 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 34532 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels