Weet wat er op je bord ligt

Hawaïpizza

Calorieën en voedingswaarden

huisgemaakt

267
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten38 g
Vet7,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 267 kcal —
  • Eiwit 12 g 23%
  • Koolhydraten 38 g 14%
  • Vet 7,3 g 9%
  • Vezels 1,3 g 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g26712 g38 g7,3 g
50 g50 g1345,8 g19 g3,7 g
150 g150 g40117 g57 g11 g
200 g200 g53423 g76 g15 g
250 g250 g66829 g95 g18 g

Vragen over Hawaïpizza

Hoe voorkom je dat Hawaïpizza zompig wordt?

Laat ananas uit blik goed uitlekken en dep de stukjes droog voordat je ze op de pizza legt. Gebruik niet te veel saus: vochtige ananas en een dikke laag saus maken de bodem sneller slap.

Kun je Hawaïpizza beter met verse ananas of ananas uit blik maken?

Beide werken; ananas uit blik is vaak zachter en zoeter, terwijl verse ananas wat steviger en frisser smaakt. Laat ananas uit blik goed uitlekken, en snijd verse ananas in kleine stukjes zodat die gelijkmatig warm wordt.

Hoe bak je zelfgemaakte Hawaïpizza krokant?

Verwarm de oven zo heet mogelijk, meestal 250 °C, en laat een pizzasteen of omgekeerde bakplaat mee voorverwarmen. Bak de pizza daarop ongeveer 7–10 minuten, tot de rand goudbruin is en de kaas bubbelt.

Hoe bewaar en warm je overgebleven Hawaïpizza op?

Bewaar de afgekoelde stukken afgedekt in de koelkast en eet ze binnen 2 dagen. Warm ze in een droge koekenpan op middelhoog vuur in ongeveer 5 minuten op; zo wordt de bodem weer knapperig.

Wat past lekker bij Hawaïpizza?

Een frisse groene salade met komkommer of rucola brengt tegenwicht aan de zoete ananas en zoute ham. Wil je extra pit, voeg dan na het bakken chilivlokken toe.

Kun je Hawaïpizza invriezen?

Ja, vries losse punten luchtdicht verpakt in zodra ze zijn afgekoeld; gebruik ze bij voorkeur binnen 2 maanden. Warm ze rechtstreeks uit de vriezer in een oven van 200 °C op tot ze door en door heet zijn.

Welke pizza bevat meer eiwit: Hawaïpizza of ham-pizza?

Ham-pizza bevat met 12,2 g per 100 g iets meer eiwit dan Hawaïpizza, met 12 g per 100 g.

Bron: tbca BRC0684A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels