Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 263 kcal —
- Eiwit 2,2 g 4%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 9,2 g 12%
- Vezels 1,9 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 2,2 g | 42 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,1 g | 21 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 3,3 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 4,5 g | 83 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 5,6 g | 104 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kokoscakewit, met glazuur, zelfgemaakt419 kcal / 100 g
- Brood van cassave en yamzelfgemaakt236 kcal / 100 g
- Pompoencakezelfgemaakt233 kcal / 100 g
- Braziliaanse broodcakemet tapiocameel, zelfgemaakt291 kcal / 100 g
- Worteltaartmet topping van chocolade en kokosmelk, zelfgemaakt354 kcal / 100 g
- Bananencakehuisgemaakt302 kcal / 100 g
- Aardappelzetmeelcakezelfgemaakt484 kcal / 100 g
- Ananascakezelfgemaakt392 kcal / 100 g
- Maïscakezonder vulling, zelfgemaakt339 kcal / 100 g
- Yoghurtcakemet guavepasta, huisgemaakt346 kcal / 100 g
Vragen over Cassavecake
Wat zit er meestal in cassavecake?
De basis is fijn geraspte cassave, vaak gemengd met kokosmelk, suiker, ei en gecondenseerde melk. Sommige recepten krijgen bovenop een laagje van ei en gecondenseerde melk dat tijdens het bakken goudbruin wordt.
Hoe bak je cassavecake zonder dat hij rauw blijft in het midden?
Bak hem in een ingevette vorm op 175 °C; reken op ongeveer 45 tot 60 minuten, afhankelijk van de dikte. Hij is gaar als het midden stevig aanvoelt en een prikker er zonder nat beslag uitkomt; een topping kan daarna nog enkele minuten onder de grill kleuren.
Moet je cassave raspen of kun je diepvriescassave gebruiken voor cassavecake?
Fijn geraspte cassave geeft de cake zijn kenmerkende stevige, licht kleverige structuur. Diepvriesgeraspte cassave is handig: laat hem ontdooien en druk overtollig vocht eruit voordat je hem door het beslag mengt.
Hoe bewaar je cassavecake?
Laat de cake afkoelen en zet hem afgedekt in de koelkast; zo blijft hij doorgaans enkele dagen goed. Warm een stuk kort op in de oven of magnetron als je de zachte structuur wilt terugkrijgen.
Kun je cassavecake invriezen?
Ja. Snijd de afgekoelde cake in porties, verpak die luchtdicht en vries ze in; laat een portie in de koelkast ontdooien en warm hem kort op voor het serveren.
Waarmee eet je cassavecake?
Cassavecake wordt vaak als zoete snack of dessert gegeten, zonder extra's. Koffie of thee past er goed bij; vers fruit kan de rijke, zoete smaak wat verfrissen.
Kun je rauwe cassave gebruiken voor cassavecake?
Cassave is niet geschikt om rauw te eten. Gebruik cassave die bedoeld is om te koken of bakken en verhit de cake volledig; gebruik bij diepvriescassave een product dat al is geschild en geraspt.
Bron: tbca BRC0459A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels