Weet wat er op je bord ligt

Churro

Calorieën en voedingswaarden

358
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten40 g
Vet20 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 358 kcal —
  • Eiwit 4,6 g 9%
  • Koolhydraten 40 g 15%
  • Vet 20 g 26%
  • Verzadigd vet 2,6 g 13%
  • Vezels 1,2 g 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3584,6 g40 g20 g
50 g50 g1792,3 g20 g10 g
150 g150 g5376,9 g60 g30 g
200 g200 g7169,2 g80 g40 g
250 g250 g89512 g100 g50 g

Vragen over Churro

Hoe bak je churros thuis krokant?

Breng water met een snuf zout aan de kook, roer er bloem door tot een stevig deeg en spuit het met een stervormig spuitmondje in slierten. Bak ze in olie van ongeveer 175 °C in 3 à 4 minuten goudbruin en krokant; laat ze uitlekken en haal ze door suiker.

Kun je churros ook in de oven maken?

Dat kan, maar ze worden minder krokant dan gefrituurde churros. Spuit het deeg op bakpapier en bak de slierten op 200 °C in ongeveer 20 minuten goudbruin; bestrijk ze daarna licht met olie en wentel ze door suiker.

Hoe bewaar je churros zodat ze krokant blijven?

Churros zijn het lekkerst kort na het bakken. Bewaar restjes maximaal een dag in een luchtdichte trommel en warm ze 5 à 7 minuten op in een oven van 180 °C; in de magnetron worden ze zacht.

Waar doop je churros in?

Een dikke, warme chocoladesaus is een klassieke combinatie: de saus blijft aan de ribbels van de churro hangen. Ook dulce de leche of karamelsaus past goed.

Welk spuitmondje gebruik je voor churros?

Gebruik een stevig stervormig spuitmondje, zodat het deeg ribbels krijgt. Die ribbels helpen de churros gelijkmatig garen en geven suiker iets om aan vast te houden; spuit ze niet te dik, want dan kan de binnenkant rauw blijven.

Kun je churrosdeeg van tevoren maken?

Je kunt het deeg enkele uren afgedekt in de koelkast bewaren, maar spuit en bak de churros het liefst vlak voor het serveren. Laat koud deeg kort op temperatuur komen en roer het glad voordat je het in de spuitzak doet.

Bron: BEDCA (Spain) 2668 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels