Weet wat er op je bord ligt
Brood van cassave en yam
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
236
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten40 g
Vet7,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 236 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 40 g 14%
- Vet 7,9 g 10%
- Vezels 1,2 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 1 g | 40 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0,5 g | 20 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 1,4 g | 59 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 1,9 g | 79 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 2,4 g | 99 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Brood met aardappel en zoet cassavemeelmet zout217 kcal / 100 g
- Cassavecakemet kokos, zelfgemaakt263 kcal / 100 g
- Braziliaanse broodcakemet tapiocameel, zelfgemaakt291 kcal / 100 g
- Aardappelbroodmet wit tarwemeel, huisgemaakt296 kcal / 100 g
- Duits broodhuisgemaakt357 kcal / 100 g
- Uienbroodhuisgemaakt504 kcal / 100 g
- Rijst met cassavemet zout129 kcal / 100 g
Vragen over Brood van cassave en yam
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brood van cassave en yam?
100 g Brood van cassave en yam bevat 236 kcal, met 1 g eiwit, 40 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brood van cassave en yam?
50 g Brood van cassave en yam bevat 118 kcal, met 0,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brood van cassave en yam?
150 g Brood van cassave en yam bevat 354 kcal, met 1,4 g eiwit, 59 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brood van cassave en yam?
200 g Brood van cassave en yam bevat 472 kcal, met 1,9 g eiwit, 79 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brood van cassave en yam?
250 g Brood van cassave en yam bevat 590 kcal, met 2,4 g eiwit, 99 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: tbca BRC1118A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
