Weet wat er op je bord ligt
Cake, raw blackcurrant cake
Calorieën en voedingswaarden
332
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten18 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 332 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 27 g 34%
- Verzadigd vet 13 g 63%
- Vezels 3,9 g 14%
- Suikers 15 g —
- Natrium 53,4 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 13,6 µg 2%
- Vitamine C 24,3 mg 27%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 11,8 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folaat (B9) 18,6 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 35,3 mg 3%
- IJzer 1,7 mg 10%
- Magnesium 64 mg 15%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 371 mg 8%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koper 0,49 mg 55%
- Mangaan 0,76 mg 33%
- Seleen 2 µg 4%
- Jodium 5 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4,5 g | 18 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,3 g | 9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6,8 g | 27 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 9,1 g | 36 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 11 g | 45 g | 66 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cake, raw blackcurrant cake
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cake, raw blackcurrant cake?
100 g Cake, raw blackcurrant cake bevat 332 kcal, met 4,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cake, raw blackcurrant cake?
50 g Cake, raw blackcurrant cake bevat 166 kcal, met 2,3 g eiwit, 9 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cake, raw blackcurrant cake?
150 g Cake, raw blackcurrant cake bevat 498 kcal, met 6,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cake, raw blackcurrant cake?
200 g Cake, raw blackcurrant cake bevat 664 kcal, met 9,1 g eiwit, 36 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cake, raw blackcurrant cake?
250 g Cake, raw blackcurrant cake bevat 830 kcal, met 11 g eiwit, 45 g koolhydraten en 66 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34530 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
