Weet wat er op je bord ligt

kalfsmuis

Calorieën en voedingswaarden

scheidbaar mager en vet vlees, rauw

177

calorieënkcal per 100 g

Eiwit20 g

Koolhydraten0,1 g

Vet10 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	177	20 g	0,1 g	10 g
1 portie	113 g	200	23 g	0,1 g	11 g
2 porties	226 g	400	45 g	0,2 g	23 g
½ portie	56,5 g	100	11 g	0 g	5,7 g
3 porties	339 g	600	68 g	0,2 g	34 g
4 porties	452 g	800	91 g	0,3 g	46 g
50 g	50 g	89	10 g	0 g	5 g
150 g	150 g	266	30 g	0,1 g	15 g
200 g	200 g	354	40 g	0,1 g	20 g
250 g	250 g	443	50 g	0,2 g	25 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g kalfsmuis?

100 g kalfsmuis bevat 177 kcal, met 20 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) kalfsmuis?

1 portie (113 g) kalfsmuis bevat 200 kcal, met 23 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) kalfsmuis?

2 porties (226 g) kalfsmuis bevat 400 kcal, met 45 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) kalfsmuis?

½ portie (56,5 g) kalfsmuis bevat 100 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) kalfsmuis?

3 porties (339 g) kalfsmuis bevat 600 kcal, met 68 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) kalfsmuis?

4 porties (452 g) kalfsmuis bevat 800 kcal, met 91 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 46 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g kalfsmuis?

50 g kalfsmuis bevat 89 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g kalfsmuis?

150 g kalfsmuis bevat 266 kcal, met 30 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173823 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels