Weet wat er op je bord ligt

Citroen

Calorieën en voedingswaarden

alleen vruchtvlees, rauw, gewogen met schil en pitten

9
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten1,4 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 9 kcal —
  • Eiwit 0,5 g 1%
  • Koolhydraten 1,4 g 1%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 1%
  • Suikers 1,4 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 34 mg 38%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 17 mg 1%
  • IJzer 0,3 mg 2%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Seleen 1 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g90,5 g1,4 g0,2 g
50 g50 g50,3 g0,7 g0,1 g
150 g150 g140,8 g2,1 g0,3 g
200 g200 g181 g2,8 g0,4 g
250 g250 g231,3 g3,5 g0,5 g

Vragen over Citroen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Citroen?

100 g Citroen bevat 9 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Citroen?

50 g Citroen bevat 5 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Citroen?

150 g Citroen bevat 14 kcal, met 0,8 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Citroen?

200 g Citroen bevat 18 kcal, met 1 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Citroen?

250 g Citroen bevat 23 kcal, met 1,3 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: CoFID (UK) 14-130 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels