Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βοδινό κρέας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αλατισμένο, ωμό, σουριναμέζικο

201

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	201	15 g	16 g
50 g	50 g	101	7,3 g	7,9 g
150 g	150 g	302	22 g	24 g
200 g	200 g	402	29 g	32 g
250 g	250 g	503	36 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βοδινό κρέας;

Τα 100 g Βοδινό κρέας έχουν 201 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βοδινό κρέας;

Τα 50 g Βοδινό κρέας έχουν 101 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βοδινό κρέας;

Τα 150 g Βοδινό κρέας έχουν 302 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βοδινό κρέας;

Τα 200 g Βοδινό κρέας έχουν 402 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βοδινό κρέας;

Τα 250 g Βοδινό κρέας έχουν 503 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 698 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες