Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βοδινό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

άπαχο, μέσο, ωμό, έξτρα καθαρισμένο

132

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	132	22 g	5,1 g
50 g	50 g	66	11 g	2,6 g
150 g	150 g	198	32 g	7,7 g
200 g	200 g	264	43 g	10 g
250 g	250 g	330	54 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βοδινό;

Τα 100 g Βοδινό έχουν 132 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βοδινό;

Τα 50 g Βοδινό έχουν 66 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βοδινό;

Τα 150 g Βοδινό έχουν 198 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βοδινό;

Τα 200 g Βοδινό έχουν 264 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βοδινό;

Τα 250 g Βοδινό έχουν 330 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-002 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες