Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Tortellini, cheese-filled, with cream sauce
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 153 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,8 g 12%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 7 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,4 g 17%
- Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
- Σάκχαρα 1,6 g —
- Νάτριο 576 mg 25%
- Χοληστερόλη 66 mg 22%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 88 µg 10%
- Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,7 µg 3%
- Βιταμίνη E 0,5 mg 3%
- Βιταμίνη K 1,7 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 27 µg 7%
- Βιταμίνη B12 0,31 µg 13%
- Χολίνη 40,3 mg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 99 mg 8%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 14 mg 3%
- Φώσφορος 107 mg 9%
- Κάλιο 132 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,53 mg 5%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Σελήνιο 7,8 µg 14%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 5,8 g | 16 g | 7 g |
| 1 μερίδα | 250 g | 383 | 15 g | 40 g | 18 g |
| 2 μερίδες | 500 g | 765 | 29 g | 81 g | 35 g |
| ½ μερίδα | 125 g | 191 | 7,3 g | 20 g | 8,7 g |
| 3 μερίδες | 750 g | 1148 | 44 g | 121 g | 52 g |
| 4 μερίδες | 1000 g | 1530 | 58 g | 162 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,9 g | 8,1 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 8,7 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 32 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Tortellini, cheese-filled, with cream sauce
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα 100 g Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 153 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (250 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα 1 μερίδα (250 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 383 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (500 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα 2 μερίδες (500 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 765 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (125 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα ½ μερίδα (125 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 191 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (750 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα 3 μερίδες (750 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 1148 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1000 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα 4 μερίδες (1000 g) Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 1530 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 162 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα 50 g Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 77 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tortellini, cheese-filled, with cream sauce;
Τα 150 g Tortellini, cheese-filled, with cream sauce έχουν 230 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 58134660 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
