Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rye bread, tosi rukiinen, vaasan

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

255

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες45 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	255	9,6 g	45 g	1,3 g
50 g	50 g	128	4,8 g	23 g	0,7 g
150 g	150 g	383	14 g	68 g	2 g
200 g	200 g	510	19 g	91 g	2,7 g
250 g	250 g	638	24 g	113 g	3,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan;

Τα 100 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan έχουν 255 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan;

Τα 50 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan έχουν 128 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan;

Τα 150 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan έχουν 383 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan;

Τα 200 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan έχουν 510 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan;

Τα 250 g Rye bread, tosi rukiinen, vaasan έχουν 638 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31816 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες