Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ρολό κιμά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

επεξεργασμένο προϊόν κρέατος

304

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες5,6 g

Λιπαρά26 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	304	13 g	5,6 g	26 g
50 g	50 g	152	6,4 g	2,8 g	13 g
150 g	150 g	456	19 g	8,4 g	38 g
200 g	200 g	608	26 g	11 g	51 g
250 g	250 g	760	32 g	14 g	64 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρολό κιμά;

Τα 100 g Ρολό κιμά έχουν 304 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρολό κιμά;

Τα 50 g Ρολό κιμά έχουν 152 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρολό κιμά;

Τα 150 g Ρολό κιμά έχουν 456 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρολό κιμά;

Τα 200 g Ρολό κιμά έχουν 608 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρολό κιμά;

Τα 250 g Ρολό κιμά έχουν 760 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1155 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες