Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρολό κιμά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με συκώτι, κριθάρι και σταφίδες, π.χ. korvkaka
118
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,9 g
Υδατάνθρακες15 g
Λιπαρά3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 118 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
- Υδατάνθρακες 15 g 5%
- Λιπαρά 3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
- Σάκχαρα 5,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6,9 g | 15 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 7,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 10 g | 23 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 30 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 17 g | 38 g | 7,5 g |
Ερωτήσεις για το Ρολό κιμά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρολό κιμά;
Τα 100 g Ρολό κιμά έχουν 118 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρολό κιμά;
Τα 50 g Ρολό κιμά έχουν 59 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρολό κιμά;
Τα 150 g Ρολό κιμά έχουν 177 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρολό κιμά;
Τα 200 g Ρολό κιμά έχουν 236 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρολό κιμά;
Τα 250 g Ρολό κιμά έχουν 295 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πηγή: slv 1463 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
