Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 254 kcal —
  • Πρωτεΐνες 15 g 30%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 17 g 21%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,6 g 33%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 7,1 g —
  • Νάτριο 311 mg 14%
  • Χοληστερόλη 69,3 mg 23%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 34,9 µg 4%
  • Βιταμίνη C 0,09 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,55 µg 3%
  • Βιταμίνη E 0,81 mg 5%
  • Βιταμίνη K 12,5 µg 10%
  • Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
  • Βιταμίνη B6 0,33 mg 19%
  • Φολικό οξύ (B9) 7,6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,9 µg 38%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 41,6 mg 3%
  • Σίδηρος 1,3 mg 7%
  • Μαγνήσιο 23,5 mg 6%
  • Φώσφορος 140 mg 11%
  • Κάλιο 346 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 2,7 mg 25%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 17,3 µg 31%
  • Ιώδιο 25,3 µg 17%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25415 g12 g17 g
50 g50 g1277,4 g6 g8,3 g
150 g150 g38122 g18 g25 g
200 g200 g50830 g24 g33 g
250 g250 g63537 g30 g42 g

Ερωτήσεις για το Meatloaf, pork-beef, prune filling

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meatloaf, pork-beef, prune filling;

Τα 100 g Meatloaf, pork-beef, prune filling έχουν 254 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meatloaf, pork-beef, prune filling;

Τα 50 g Meatloaf, pork-beef, prune filling έχουν 127 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meatloaf, pork-beef, prune filling;

Τα 150 g Meatloaf, pork-beef, prune filling έχουν 381 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meatloaf, pork-beef, prune filling;

Τα 200 g Meatloaf, pork-beef, prune filling έχουν 508 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meatloaf, pork-beef, prune filling;

Τα 250 g Meatloaf, pork-beef, prune filling έχουν 635 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7031 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες