Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Risotto, beef mince and vegetable risotto

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

131

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	131	6 g	16 g	4,6 g
50 g	50 g	66	3 g	7,7 g	2,3 g
150 g	150 g	197	9 g	23 g	6,9 g
200 g	200 g	262	12 g	31 g	9,2 g
250 g	250 g	328	15 g	39 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Risotto, beef mince and vegetable risotto;

Τα 100 g Risotto, beef mince and vegetable risotto έχουν 131 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Risotto, beef mince and vegetable risotto;

Τα 50 g Risotto, beef mince and vegetable risotto έχουν 66 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Risotto, beef mince and vegetable risotto;

Τα 150 g Risotto, beef mince and vegetable risotto έχουν 197 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Risotto, beef mince and vegetable risotto;

Τα 200 g Risotto, beef mince and vegetable risotto έχουν 262 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Risotto, beef mince and vegetable risotto;

Τα 250 g Risotto, beef mince and vegetable risotto έχουν 328 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7184 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες