Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 184 kcal —
  • Πρωτεΐνες 21 g 41%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 11 g 14%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,2 g 21%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 54 mg 2%
  • Χοληστερόλη 62 mg 21%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,36 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,47 mg 28%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 2,8 µg 118%
  • Χολίνη 85,9 mg 16%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4 mg 0%
  • Σίδηρος 2 mg 11%
  • Μαγνήσιο 22 mg 5%
  • Φώσφορος 199 mg 16%
  • Κάλιο 342 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 3,2 mg 29%
  • Χαλκός 0,08 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 19,7 µg 36%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g18421 g0 g11 g
50 g50 g9210 g0 g5,3 g
150 g150 g27631 g0 g16 g
200 g200 g36841 g0 g21 g
250 g250 g46051 g0 g27 g

Ερωτήσεις για το Ψητό ροζέ βοείου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό ροζέ βοείου;

Τα 100 g Ψητό ροζέ βοείου έχουν 184 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό ροζέ βοείου;

Τα 50 g Ψητό ροζέ βοείου έχουν 92 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό ροζέ βοείου;

Τα 150 g Ψητό ροζέ βοείου έχουν 276 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό ροζέ βοείου;

Τα 200 g Ψητό ροζέ βοείου έχουν 368 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό ροζέ βοείου;

Τα 250 g Ψητό ροζέ βοείου έχουν 460 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4757 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες