Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό rib eye

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς κόκαλο, άπαχο και με λίπος, κοπή 3 mm (1/8), ωμό

239

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	239	20 g	17 g
50 g	50 g	120	10 g	8,5 g
150 g	150 g	359	30 g	26 g
200 g	200 g	478	40 g	34 g
250 g	250 g	598	50 g	43 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό rib eye;

Τα 100 g Ψητό rib eye έχουν 239 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό rib eye;

Τα 50 g Ψητό rib eye έχουν 120 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό rib eye;

Τα 150 g Ψητό rib eye έχουν 359 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό rib eye;

Τα 200 g Ψητό rib eye έχουν 478 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό rib eye;

Τα 250 g Ψητό rib eye έχουν 598 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6061 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες