Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατατοσαλάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γαλλικό ννεσίν

111

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	111	1,5 g	16 g	5 g
50 g	50 g	56	0,8 g	7,9 g	2,5 g
150 g	150 g	167	2,3 g	24 g	7,5 g
200 g	200 g	222	3 g	32 g	10 g
250 g	250 g	278	3,8 g	40 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατοσαλάτα;

Τα 100 g Πατατοσαλάτα έχουν 111 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατοσαλάτα;

Τα 50 g Πατατοσαλάτα έχουν 56 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατοσαλάτα;

Τα 150 g Πατατοσαλάτα έχουν 167 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατοσαλάτα;

Τα 200 g Πατατοσαλάτα έχουν 222 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατοσαλάτα;

Τα 250 g Πατατοσαλάτα έχουν 278 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-873 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες