Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατατοσαλάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένη, με σάλτσα (ντομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανό, ξίδι και λάδι), ανάλατη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες9 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	66	1,2 g	9 g	2,6 g
50 g	50 g	33	0,6 g	4,5 g	1,3 g
150 g	150 g	99	1,8 g	14 g	3,9 g
200 g	200 g	132	2,4 g	18 g	5,2 g
250 g	250 g	165	3 g	22 g	6,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατοσαλάτα;

Τα 100 g Πατατοσαλάτα έχουν 66 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατοσαλάτα;

Τα 50 g Πατατοσαλάτα έχουν 33 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατοσαλάτα;

Τα 150 g Πατατοσαλάτα έχουν 99 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατοσαλάτα;

Τα 200 g Πατατοσαλάτα έχουν 132 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατοσαλάτα;

Τα 250 g Πατατοσαλάτα έχουν 165 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0312B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες