Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατατοσαλάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένη, με σάλτσα (ντομάτα, κρεμμύδι, μαϊντανό, ξίδι και λάδι), αλατισμένη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες9 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	67	1,2 g	9 g	2,6 g
50 g	50 g	34	0,6 g	4,5 g	1,3 g
150 g	150 g	101	1,8 g	14 g	3,8 g
200 g	200 g	134	2,4 g	18 g	5,1 g
250 g	250 g	168	3 g	23 g	6,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατοσαλάτα;

Τα 100 g Πατατοσαλάτα έχουν 67 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατοσαλάτα;

Τα 50 g Πατατοσαλάτα έχουν 34 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατοσαλάτα;

Τα 150 g Πατατοσαλάτα έχουν 101 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατοσαλάτα;

Τα 200 g Πατατοσαλάτα έχουν 134 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατοσαλάτα;

Τα 250 g Πατατοσαλάτα έχουν 168 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0313B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες