Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πατατοσαλάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με αγγούρι και μαρινάδα (ζωμός λαχανικών)
71
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες9,7 g
Λιπαρά2,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 71 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 9,7 g 4%
- Λιπαρά 2,5 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 1,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,4 g | 9,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 4,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,2 g | 15 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2,9 g | 20 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3,6 g | 24 g | 6,3 g |
Ερωτήσεις για το Πατατοσαλάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατοσαλάτα;
Τα 100 g Πατατοσαλάτα έχουν 71 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατοσαλάτα;
Τα 50 g Πατατοσαλάτα έχουν 36 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατοσαλάτα;
Τα 150 g Πατατοσαλάτα έχουν 107 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατοσαλάτα;
Τα 200 g Πατατοσαλάτα έχουν 142 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατοσαλάτα;
Τα 250 g Πατατοσαλάτα έχουν 178 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X1A2030 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
