Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πατατοσαλάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με μπέικον και μαρινάδα (ζωμός λαχανικών)
95
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,8 g
Υδατάνθρακες12 g
Λιπαρά3,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 95 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 3,6 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 1,6 g 6%
- Σάκχαρα 1,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,8 g | 12 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 5,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,1 g | 18 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,5 g | 24 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,9 g | 30 g | 9 g |
Ερωτήσεις για το Πατατοσαλάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατατοσαλάτα;
Τα 100 g Πατατοσαλάτα έχουν 95 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατατοσαλάτα;
Τα 50 g Πατατοσαλάτα έχουν 48 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατατοσαλάτα;
Τα 150 g Πατατοσαλάτα έχουν 143 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατατοσαλάτα;
Τα 200 g Πατατοσαλάτα έχουν 190 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατατοσαλάτα;
Τα 250 g Πατατοσαλάτα έχουν 238 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X1A2050 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
