Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Multigrain bread, rye roll

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

259

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,8 g

Υδατάνθρακες47 g

Λιπαρά2,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	259	7,8 g	47 g	2,8 g
50 g	50 g	130	3,9 g	24 g	1,4 g
150 g	150 g	389	12 g	71 g	4,2 g
200 g	200 g	518	16 g	94 g	5,6 g
250 g	250 g	648	19 g	118 g	7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Multigrain bread, rye roll;

Τα 100 g Multigrain bread, rye roll έχουν 259 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Multigrain bread, rye roll;

Τα 50 g Multigrain bread, rye roll έχουν 130 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Multigrain bread, rye roll;

Τα 150 g Multigrain bread, rye roll έχουν 389 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Multigrain bread, rye roll;

Τα 200 g Multigrain bread, rye roll έχουν 518 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Multigrain bread, rye roll;

Τα 250 g Multigrain bread, rye roll έχουν 648 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29808 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες